口臭が気になり、歯磨きをしてもにおいが続く場合は、歯周病が関係している可能性があります。歯周病は歯を支える組織に炎症が起こる病気で、進行すると歯ぐきからの出血や腫れだけでなく、口臭につながることもあります。自分ではにおいに気づきにくいため、口臭だけで判断せず、お口全体の状態を確認することが大切です。今回は、歯周病と口臭の関係やチェック方法、日常生活で取り組める対策について、静岡市葵区の歯医者 かみや歯科が解説します。
1. 歯周病が原因で口臭が起こるのはなぜ？
歯周病による口臭には、歯と歯ぐきの境目にたまるプラークや、歯周ポケット内の細菌などが関係しています。においを一時的に抑えるだけでなく、お口の状態を確認することが大切です。
①歯周病菌がにおいの物質をつくる
歯周病に関係する細菌は、たんぱく質を分解する際に揮発性硫黄化合物というにおいの物質を生み出すことがあります。歯周ポケット内で細菌が増えると、口臭の原因になります。
②歯周ポケットに汚れがたまる
歯周病が進行すると歯周ポケットが深くなり、歯ブラシでは内部の汚れを落としにくくなります。細菌やプラークが残りやすくなり、歯を磨いていても口臭が続く場合があります。
③歯ぐきの炎症や出血が関係する
歯周病によって歯ぐきに炎症が起こると、歯磨きの際に出血したり、腫れたりすることがあります。血液などの成分が細菌によって分解されることも、口臭につながる要因です。
④膿が出ることもある
歯周病が進行すると、歯周ポケットから膿が出て口臭が強くなる場合があります。歯ぐきの腫れや痛みを伴うこともあるため、このような症状がある場合は歯医者で診査を受けましょう。
⑤口臭には歯周病以外の原因もある
口臭は舌の汚れや口腔内の乾燥、むし歯、食生活などでも起こります。全身の病気が影響する場合もあるため、口臭が続くときは自己判断せず、原因を確認することが大切です。
歯周病による口臭には、細菌や歯ぐきの炎症などが関係しています。口臭が続く場合は、お口の状態を確認することが大切です。
2. 歯周病による口臭を疑うときのチェック方法
歯周病は初期には自覚症状が少ないこともあります。口臭が気になる場合は、歯ぐきや歯の状態も確認してみましょう。ただし、セルフチェックだけでは歯周病の診断はできません。
①歯磨きのときに出血する
歯磨きやデンタルフロスの際に出血を繰り返す場合は、歯ぐきに炎症が起きている可能性があります。一度だけで判断せず、出血が続いていないか確認しましょう。
②歯ぐきが赤く腫れている
歯ぐきが赤い、丸く腫れているなどの変化は、炎症のサインとなる場合があります。見た目だけでは歯周病の進行度を判断できないため、変化が続く場合は歯医者に相談しましょう。
③朝起きたときに口の中が気になる
睡眠中は唾液が減るため、起床時は口臭が生じやすくなります。ただし、口の粘つきや不快な味が続く場合は、歯周病などお口の状態を確認するきっかけになります。
④歯ぐきが下がったように見える
以前より歯が長く見えたり、歯の間の隙間が目立ったりする場合は、歯ぐきが下がっている可能性があります。歯のぐらつきなども気になる場合は、診査を受けましょう。
⑤家族などから口臭を指摘された
自分の口臭は慣れて気づきにくいことがあります。周囲から口臭を指摘された場合は、においを隠すだけでなく、歯や歯ぐきに原因がないか確認することも大切です。
歯ぐきの出血や腫れ、口の粘つきなどは、歯周病をチェックする際の目安になります。気になる症状が続く場合は、歯医者でお口の状態を確認してもらいましょう。
3. 歯周病による口臭の対策方法
歯周病が口臭に関係している場合は、においを一時的に抑えるだけでなく、原因に応じた対策を行うことが大切です。毎日のセルフケアと歯医者での処置を組み合わせ、お口の環境を整えていきましょう。
①歯と歯ぐきの境目を丁寧に磨く
歯周病対策では、プラークが残りやすい歯と歯ぐきの境目を意識して磨きましょう。強い力は歯ぐきを傷つける場合があるため、歯ブラシを適切に当てて汚れを取り除きます。
②歯間ブラシやデンタルフロスを使う
歯ブラシだけでは、歯と歯の間のプラークを落としにくいことがあります。歯間ブラシやデンタルフロスも取り入れ、歯ブラシが届きにくい部分まで清掃しましょう。
③舌の汚れにも目を向ける
舌に付着する舌苔も口臭の原因になることがあります。清掃する場合は舌ブラシなどを使用し、力を入れすぎないようにしましょう。強くこすると粘膜を傷つける可能性があります。
④口の乾燥を防ぐ
口腔内が乾燥すると、細菌が増えやすくなることがあります。適度な水分補給を心がけましょう。口呼吸や服用中の薬などが乾燥に関係している場合は、歯科医師などへの相談も検討しましょう。
⑤歯医者で歯周病の診査と処置を受ける
歯石は歯磨きでは取り除けないため、歯医者での処置が必要です。歯周ポケットや出血の状態を確認し、必要に応じて歯石の除去や歯磨き方法の指導を受けましょう。
歯周病による口臭対策では、日々の歯磨きや歯間清掃に加え、歯医者でお口の状態を確認することも大切です。セルフケアを続けても口臭が気になる場合は、歯医者へ相談しましょう。
4. 静岡市葵区の歯医者 かみや歯科の歯周病治療について
静岡市葵区の歯医者 かみや歯科では、歯周病治療を行っています。
朝起きたときの口のネバつきや口臭、歯ぐきの腫れなど、お口の不快な症状にお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
歯周病は初期の自覚症状が少ないからこそ、当院では早期発見と進行抑制を目指した丁寧なケアに努めています。
歯周病は、お口の中の細菌によって歯ぐきに炎症が起き、歯を支える骨が溶けてしまう病気です。
そのままにしておくと歯を失うだけでなく、細菌が血管を通じて全身を巡り、糖尿病などの全身疾患に悪影響を及ぼすこともあります。
だからこそ、お口と全身の健康を守るための適切な治療が大切です。
【かみや歯科の歯周病治療の特徴】
当院の歯周病治療の特徴①：徹底した検査を行い、一人一人に適した治療計画立案
歯周ポケット検査、レントゲン検査、オルコアによる歯周病原因菌検査、唾液検査、顕微鏡検査などにより歯周病の状態を検査し治療計画を立案 します。
当院の歯周病治療の特徴②：検査結果に基づく歯周病の状態に応じた施術
特に重症の場合は歯周病に効く投薬（抗生物質）とブルーラジカル治療で短期集中治療をします。ブルーラジカルは青色レーザー光と活性酸素の作用で歯周病菌を徹底的に殺菌する治療機器で非外科的な施術方法です。
当院の歯周病治療の特徴③：治療後の徹底したメンテナンス
治療後もPMTCという専門の歯科衛生士による時間をかけた（60分ほど）丁寧なクリーニングにより歯周病の再発を防ぎます。
また、 X線や細菌顕微鏡による精密な歯周病検査を行い、患者さん一人ひとりに適した治療プランや、1回60分ほどかけるプロによるクリーニングをご提案します。
静岡市葵区で歯医者をお探しの方や、周辺エリアで歯周病治療に関心のある方は、まずはご相談ください。
まとめ
歯周病による口臭には、歯周ポケット内の細菌やプラーク、歯ぐきの炎症などが関係しています。歯磨きの際の出血や歯ぐきの腫れ、口の粘つきなどが続く場合は、歯周病を疑う目安になります。口臭の対策では、歯ブラシに加えて歯間ブラシやデンタルフロスを使用し、原因に応じたケアを続けることが大切です。また、歯周病以外が口臭の原因となる場合もあるため、自己判断だけで原因を決めないようにしましょう。歯周病や口臭のチェック方法、対策についてお悩みの方は、静岡市葵区の歯医者 かみや歯科までご相談ください。
監修：かみや歯科 院長 神谷 欽也
資格
歯科医師
略歴
日本大学歯学部 卒業
神谷小児歯科（松本市）
生坂村歯科診療所
松本歯科大学障害者歯科
かみや歯科 開院
所属学会等
静岡市歯科医師会医療管理部
日本小児歯科学会
日本睡眠歯科学会
日本一般臨床医矯正研究会
SLA Bimler研究会（矯正）
即時荷重研究会（インプラント）
ソクラテスの会（インプラント）