▼目次
1. 矯正中でも部活はできる？中高生によくある不安について
2. 中高生が部活をしながら矯正をする際のメリット
3. 中高生が部活をしながら矯正する際の注意点
4. 静岡市葵区の歯医者 かみや歯科の矯正歯科について
中高生で矯正治療を検討している方や保護者の中には、「矯正中でも部活を続けられるのか」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。特に運動部や吹奏楽部では、装置が邪魔にならないか、パフォーマンスに影響しないかが気になるポイントです。今回は、矯正中でも部活はできるのかという疑問について、中高生によくある不安や具体的なケースを交えながら、静岡市葵区の歯医者 かみや歯科が解説します。
1. 矯正中でも部活はできる？中高生によくある不安について
矯正治療を始めるにあたり、学校生活や部活動への影響を心配する声は少なくありません。ここでは中高生に多い不安を整理し、考え方のポイントを紹介します。
①運動中に装置が当たらないか
ワイヤー矯正では、転倒や接触時に装置が唇や頬の内側を傷つけないか心配されがちです。必要に応じてマウスガードを併用することで、口腔内のトラブルを抑えやすくなります。
②部活の練習を休む必要があるのか
矯正は、基本的に日常生活を続けながら進める治療です。装置調整後に違和感や軽い痛みが出ることはありますが、多くは数日で落ち着くことが多いでしょう。
③吹奏楽部で楽器が吹けるか
吹奏楽部では、口元の感覚や息のコントロールが大切です。矯正開始直後は違和感があるものの、徐々に慣れて練習を工夫しながら続けている中高生もいます。
④試合や大会への影響
大会前に矯正を始めることに不安を感じる方もいます。開始時期や装置の種類は、行事や大会の予定に合わせて歯医者と相談しながら決めるとよいでしょう。
④見た目が気にならないか
装置の見た目が気になり、学校生活に支障が出ないか心配される方もいます。現在では、見た目に配慮された装置やマウスピース型の矯正装置も選択肢としてあり、部活との両立を考えた治療計画を立てやすくなっています。
矯正中の部活については、不安を整理し、事前に歯医者と相談することが大切です。自分に合った方法を選ぶことで、無理なく両立しやすくなります。
2. 中高生が部活をしながら矯正をする際のメリット
成長期に行う矯正治療には、この時期ならではの特徴を活かした治療ができるというメリットがあります。ここでは、中高生のうちに矯正を行う利点を紹介します。
①歯や顎が動きやすい時期である
中高生は顎の成長が続いているため、歯が動きやすい傾向があります。そのため治療計画が立てやすく、歯並びや噛み合わせの調整が進めやすい場合があります。
②スポーツ時の噛み合わせの安定
歯並びや噛み合わせが整うことで、噛む力のバランスが取りやすくなります。スポーツでは歯を食いしばる場面も多く、噛み合わせの安定がパフォーマンスをサポートすることがあります。
③部活動や行事を考慮した治療計画が立てやすい
中高生の矯正では、運動部や文化部など日常の活動内容を踏まえて治療が進められることがあります。大会や行事の時期に配慮することで、学校生活との両立を図りやすくなります。
④将来の口腔トラブル予防につながる
歯並びが整うと歯磨きがしやすくなり、むし歯や歯ぐきのトラブルを防ぎやすくなります。学生のうちから口腔環境を整えることは、将来の健康意識づけにもつながります。
中高生の矯正は、部活や学校生活と両立しながら進めることで、将来を見据えた口腔環境の改善を目指しやすくなります。
3. 中高生が部活をしながら矯正する際の注意点
矯正中でも部活は続けやすい一方で、治療をスムーズに進めるために知っておきたい注意点があります。特に運動部や吹奏楽部では、日常の意識が大切になります。
①装置による口腔内の違和
矯正装置を装着すると、唇や頬の内側に違和感を感じる方もいます。スポーツ中に擦れやすい場合は、保護用ワックスを使うなどの対策を行い、無理をしないことが重要です。
②運動部ではマウスガードを検討
接触の多いスポーツでは、転倒や衝突による口腔内のケガを防ぐ配慮が必要です。あらかじめ歯医者に相談しておくことで、事前に備えやすくなります。
③吹奏楽部では慣れるまで時間がかかる
矯正開始直後は、マウスピースを当てたときの感覚や息の出し方に戸惑うことがあります。練習量を調整しながら少しずつ慣らすことで、演奏への影響を抑えやすくなります。
④痛みがある日の過ごし方
調整後に歯が浮くような感覚が出ることがあります。痛みが強い日は無理に練習を詰め込まず、体調や口の状態を優先する意識を持ちましょう。
矯正中の注意点を理解し、部活の内容に応じた工夫を取り入れることで、治療と学校生活を両立しやすくなります。
4. 静岡市葵区の歯医者 かみや歯科の矯正歯科について
静岡市葵区の歯医者 かみや歯科では、見た目の美しさだけでなく、噛み合わせや口腔機能の改善を目的とした矯正歯科治療を行っています。
歯並びの乱れはむし歯や歯周病、発音のしづらさなどを引き起こす原因となることもあります。
当院では、患者さんの年齢や症状に合わせて、ワイヤー矯正・マウスピース矯正(インビザラインなど）・部分矯正など、幅広い矯正歯科治療に対応しています。
【静岡市葵区の歯医者 かみや歯科の矯正歯科の特徴】
当院の矯正歯科のポイント①：幅広い歯並びの悩みに対応する矯正歯科治療
出っ歯や受け口、ガタガタの歯並び（叢生）、すきっ歯、開咬など、さまざまな症状に対応しています。
Eラインなどの見た目の改善だけでなく、噛み合わせや発音、将来の歯の健康を考えた矯正歯科治療を大切にしています。
当院の矯正歯科のポイント②：目立ちにくいマウスピース矯正（インビザラインなど）
透明なマウスピース型装置は装着中も目立ちにくく、日常生活に馴染みやすい矯正方法です。
マウスピース矯正（インビザラインなど）は取り外しができるため、食事や歯みがきもこれまで通り行うことができ、衛生的に治療を進められます。
当院の矯正歯科のポイント③：部分的な歯並びにも対応するプチ矯正・部分矯正
前歯の隙間や軽度の歯の傾きなど、気になる部分だけを整える「部分矯正」も可能です。
短期間で効果を実感しやすく、費用や通院の負担を抑えたい方にも適しています。
当院の矯正歯科のポイント④：丁寧なカウンセリングと充実した設備
初診時にはカウンセリングと口腔内チェックを丁寧に行い、光学スキャナー「iTero」による精密なデジタル型取りで治療計画を立てます。
患者さんの希望や生活スタイルに合わせて、無理のない矯正歯科治療スケジュールをご提案しています。
静岡市葵区で矯正歯科をお探しの方は、まずはかみや歯科へご相談ください。
大人からお子さんまで、自然で健康的な歯並びを目指す矯正歯科治療をご提案いたします。
まとめ
中高生の矯正治療は、部活を続けながら進めることが可能なケースが多く、成長期を活かした治療計画を立てやすい点が特徴です。一方で、装置による違和感や競技内容に応じた配慮が必要になる場面もあります。事前に不安を整理し、歯医者と相談しながら進めることで、学校生活と治療の両立を目指しやすくなります。矯正と部活の両立についてお悩みの方は、静岡市葵区の歯医者 かみや歯科までお問い合わせください。
監修：かみや歯科 院長 神谷 欽也
資格
歯科医師
略歴
日本大学歯学部 卒業
神谷小児歯科（松本市）
生坂村歯科診療所
松本歯科大学障害者歯科
かみや歯科 開院
所属学会等
静岡市歯科医師会医療管理部
日本小児歯科学会
日本睡眠歯科学会
日本一般臨床医矯正研究会
SLA Bimler研究会（矯正）
即時荷重研究会（インプラント）
ソクラテスの会（インプラント）